ダイエットサプリ私のスマホにはいろんなダイエットサプリの広告が流れてくる ダイエットの検索をしすぎているからなのかな・・・ いいカモなんだろうな とはいえそんなにたくさんダイエットサプリに手をだした訳ではない 飲み会の前にカロリミットを飲んでみたり 酵素の入ったサプリを毎朝飲んでみたり 腸がすっきりするサプリを飲んでみたり。。。という程度だけど いまのところ劇的にダイエットできたという感覚があるものは・・・ ほぼない たしかに便通はよくなったと感じるものがあってそれはなんとなく続けているが やはりコスパが悪いもの 高いものは継続するのはきびしいし そんなに早く成果がでるものではないということをしっかりと認識しておかないと １週間で１０キロとか １００キロ超えたひとならまだしも通常の体重の人には あまりに非現実的で あぶない体重変化だと思う とはいえ ダイエットがなかなか思うようにすすまないと その誘い文句に つい・・・ぽちっと・・・してしまったりするのは 人間だもの しょうがない ただ最近 健康サプリで 健康被害がでた 等のニュースをみて やみくもに 手を出すのも よくないのでは と思っているところ やせなくなって 健康に生きてる それが一番 やせないと生きてる意味がない張り合いがない などの差し迫ったことがないかぎり あまり 不勉強なサプリには手をださないようにしたいと思う今日この頃である どうしたものか 健康的にやせるには でもやっぱり短期間にやせたい思いも大いにあるわけで・・・なやましい |